Vsi vemo, da je sir zelo zdrav. Je bogat z beljakovinami in kalcijem. Od otroštva so nam starši vcepljali: »Da […]
Zakaj je koristno jesti med pred spanjem
Napolni z energijo: po vodi z medom zjutraj boste občutili polnost energije Izboljša spanje: med imenujejo naravno pomirjevalo. Spodbuja proizvodnjo […]
Ali so testenine zdrave?
Če so izdelane iz trdih sort pšenice, se prebavljajo počasneje, zato dlje nasitijo in dajejo energijo za opravljanje vsakodnevnih nalog. […]